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veröffentlicht am 07.10.2019

Reha-Sport unterwegs …!

Mach dich fit mit Lungensport an der Ostsee

Reha-Sport unterwegs …!
Der Sportkreis Region Kassel e.V. bietet in Kooperation mit dem KSV Baunatal e.V.
ein verlängertes Wochenende für Menschen an, die atemerleichternde Techniken kennenlernern
und anwenden möchten.

Wo:       Kühlungsborn
(barrierefrei)
Wann:   Donnerstag, 23.04. bis Sonntag, 26.04.2020
 
Richtig Durchatmen von A-Z:
Atemgymnastik, Brustatmung, COPD, Drehdehnlage, Entspannung, Flankenatmung, Gehtraining, Hustentechniken, Inspiration, Jodeln, Kutschersitz, Lippenbremse, Muskeltraining, Nasenstenose, Oximeter, Peakflow, Quatschen,
Rollator, Sauerstoffsättigung, uvm.

 
Im Strandhotel Morada
im DZ 350,€ pro Person
im EZ 430,€ pro Person
zuzüglich Kurtaxe pro Tag
Inklusivleistungen:
  • An- uns Abreise im klimatisierten Reisebus
  • 3  x  Übernachtungen in komfortablen Hotelzimmer zur Landseite
  • 3  x  reichhaltiges Fit in den Tag Frühstücksbüffet
  • 3  x  Abendessen im Restaurant mit Meerblick
  • Nutzung der Wellness und Freizeitoase KÜBOMARE incl. Wasser-und Saunaanimation
  • tägliche Sportangebote von ausgebildeten Übungsleitern für Innere Medizin und Orthopädie:
-Atemgymnastik vor dem Frühstück direkt am Strand
-Gymnastik und Entspannung am Abend im Gymnastikraum des Hotels
 
Anmeldungen bis zum 10.12.2019 bei
Sabine Stiehl
Sportkreis Region Kassel e.V.
Tel: 0561-7396449        E-Mail: info@sk-region-kassel.de
 
 
 
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