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veröffentlicht am 13.11.2019

Reha-Sport unterwegs …!

Mach dich fit mit Rehasport an der Ostsee

Der Sportkreis Region Kassel e.V. bietet in Kooperation mit dem KSV Baunatal e.V.
ein verlängertes Wochenende für Menschen an, die atemerleichternde Techniken kennenlernern
und anwenden möchten.

Wo:       Kühlungsborn
(barrierefrei)
Wann:   Donnerstag, 23.04. bis Sonntag, 26.04.2020
 
Richtig Durchatmen von A-Z:
Atemgymnastik, Brustatmung, COPD, Drehdehnlage, Entspannung, Flankenatmung, Gehtraining, Hustentechniken, Inspiration, Jodeln, Kutschersitz, Lippenbremse, Muskeltraining, Nasenstenose, Oximeter, Peakflow, Quatschen,
Rollator, Sauerstoffsättigung, uvm.

 
Im Strandhotel Morada
im DZ 350,€ pro Person
im EZ 430,€ pro Person
zuzüglich Kurtaxe pro Tag
Inklusivleistungen:
  • An- uns Abreise im klimatisierten Reisebus
  • 3  x  Übernachtungen in komfortablen Hotelzimmer zur Landseite
  • 3  x  reichhaltiges Fit in den Tag Frühstücksbüffet
  • 3  x  Abendessen im Restaurant mit Meerblick
  • Nutzung der Wellness und Freizeitoase KÜBOMARE incl. Wasser-und Saunaanimation
  • tägliche Sportangebote von ausgebildeten Übungsleitern für Innere Medizin und Orthopädie:
-Atemgymnastik vor dem Frühstück direkt am Strand
-Gymnastik und Entspannung am Abend im Gymnastikraum des Hotels
 
Anmeldungen bis zum 10.12.2019 bei
Sabine Stiehl
Sportkreis Region Kassel e.V.
Tel: 0561-7396449        E-Mail: info@sk-region-kassel.de
 
 
 
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